息心

佛说人间是火宅,要跳出火炕,达到弘一法师所说的“无上清凉”的境界,最重要的是要做到“息心”。  读过秘演和尚的一首诗,颇有禅意,题目叫《山中》:“结茅邻水居,澹寂益间吟。久雨寒蝉少,空山落叶深。危楼乘...
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人人都有资格开心

我曾经在门诊发现一个五十几岁的病人患有高血压,于是开治疗高血压的处方给他,并且强调控制血压的重要性。  病人有点沮丧地问我:“我这药是不是要吃一辈子?”  “有可能。”我点点头。  “如果一辈子都得吃...
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情绪里的酸甜苦辣

人们常用“五味杂陈”形容复杂的心情。的确,味有酸甜苦辣,情有喜怒哀乐,人的情绪就像味道一样,搭配适宜,就能有滋有味;调和不当,也会伤心伤身。  嫉妒的酸 双刃剑  提到跟“酸”有关的情绪,您最先想到的...
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瓷杯还是慈悲

“因为懂得,所以慈悲”。生命总是在你懵懵懂懂地走过了,错过了。才让你对曾经那不起眼的喜怒哀乐,有了深入骨髓的情。那个时候,再回首往事,再展望未来,虽然背着一身的故事,可是看得很明朗,看得很欣喜。  悠...
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半杯水的幸福

她一直觉得,幸福就像是一只调皮的小鸟,总在眼前飞,可自己却怎么也抓不住它。像父母,六十岁不到,可帮不了自己,每天摆个小摊,还要早出晚归才能养活自己;像老公,虽然有一份稳定的工作,却老实得不行,一点也不...
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月亮忘记了

受伤的月亮失去了记忆,流落在人间,碰到一个小男孩,小男孩细心地呵护它,为它取暖。月亮从忽明忽灭的晃动到在屋内四处走动,经过海上三天三夜的漂流,后来月亮学会在空中旋转。最后小男孩带着恢复的月亮穿越风雨回...
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活着与活好

人总是要死的,但人们对死的认识并不相同。  英国著名作家劳伦斯说:“死是生命的延续。”这一观点太浪漫了,简直有视死如归的意思。  法国著名作家巴尔扎克说:“死是一个人的旅行到了终点。”在他的心目中,死...
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染指流年 恍若隔世

燕子与我相识了五年,我不知道人生能有多少个五年可以让自己走过,当我们从2006年的冬天数到现在,当我们说起那些曾经的往事,仿佛一切都在昨天,又似乎那只不过是梦里的场景,似梦似幻。  讲起五年前的那个冬...
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拥有一份美丽心情

古人云:“静以修身。”宁静中,你才能聆听到内心深处的声音。恰如智者所言:“面对生活的无常与多变,唯有透过内在的包容与豁达,才能平静地超越生死、成败、名利与荣辱。才能真正做到既能笑迎人生路上的风风雨雨,...
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