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幸福不是你开着多么豪华的车，而是你能开着车平安到家。幸福不是你的爱人有多漂亮，而是爱人的笑容有多灿烂。幸福不是在你成功时的喝彩声有多热烈，而是在你失意时有个声音对你说“朋友，千万别倒下”。
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读书多，方恨少。一本好书，要读懂，却不易。好书都是迷宫，你要按图索骥，读懂一本书，却要另外再读十余本书，以此类推，如杂乱的线团，你想理顺它，却越扯越多。对于那些清如白开水的书，只看目录和序言大纲，就一目了然，实在无需浪费太多时间。
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读书是灵魂自我修复和完善的一种方式。一本好书，恰如色香味俱佳、营养俱全的进补大餐，迅速滋养你的灵魂;我是不赞成那些喜欢看风月小说、八卦怪谈的，那些没有丝毫精神价值的书，都是垃圾食品，吃久了只会败坏你的肠胃，让你的味觉失去判断，不分好坏。
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健全的灵魂都是美丽、自信、睿智、圆满，不健全的灵魂各有各的痛苦和残缺，它也会拉肚子，也会生病，或者得精神癌症。
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只有按照生活的本来面貌去生活，我们才能活在当下。对过去和未来的思考虽然有益，但多数人花费过多的时间反省过去、计划未来，这其实是浪费时间，因为只有生活在此时此地，人才能充分享受生活。好的人生，是一个过程，而不是一个状态;它是一个方向，而不是终点。
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尽了全力，技不如人的失败，没有什么好遗憾的;最窝囊的失败，是当自己还有一搏的力气与机会时，却主动放弃了。失败并不丢人，不放一枪一弹就投降的失败才丢人。对于那该做和必须做的事，一定要全力以赴，不遗余力地去做，即使失败了，最起码也对自己有个交代。
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成熟是一种明亮而不刺目的光辉，一种圆润而不腻耳的音乐，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向四周申诉求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种洗涮了偏激的淡泊，一种无需声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
（薛钢摘自《医药导报》2014年9月19日）
