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沙漏哲学
“二战”期间,有一位在收发室工作的军人叫米诺。他肩负着沉重的任务,每天都得马不停蹄地整理在战争中死伤和失踪者的最新记录。强大的压力与过度的疲劳,令米诺患了结肠痉挛症。
有一天,米诺晕倒了。军医对他说:“米诺先生,你身体没什么大毛病,问题出在你的心里。人就像是一个沙漏,成千上万的沙子流过中间那条细缝时,都是平均且缓慢的。每天都有一大堆工作等着要做,但我们必须一件件慢慢来。”
米诺听从军医的劝告,从此他一直奉行这种“沙漏哲学”。即使问题如成千上万的沙子般涌到面前,他也能对自己说:“一次只流过一粒沙子,一次只做一件工作。”
那只总想跑赢兔子的乌龟
有只乌龟总想着要跑赢兔子。它每天都非常勤奋地练习,但每次有兔子从它身边跑过时,它依然追不上。
有一天,一只小羊问它妈妈:“那不是一只乌龟吗?它为什么那么拼命地想奔跑啊?”妈妈告诉小羊:“它自以为可以胜过兔子。”于是,这只乌龟遭到兔子、羊和别的乌龟的集体嘲笑。不过,这只乌龟毫不气馁,仍然坚持训练。有一天,动物界专门举办了一次乌龟赛跑。这只整天被人嘲笑的乌龟一举夺魁。如果我们也能像乌龟那样,每天都为了追赶最高目标进步一点点,即使你赢不了最优秀者,但你也已经是一个超越了绝大多数人的大赢家了。
练习心灵的少校
二战期间,詹姆斯少校在一次抗击德寇的战斗中被俘,进了纳粹集中营,在一个只有4尺半高、4尺长的笼子里,一关就是7年。他见不到任何人,更没有任何体能活动。刚开始时他感觉度日如年,日渐憔悴。后来,他精神振作起来,觉得应该找到某种存活的目标或者乐事,使之占据心灵,以免自己精神失常。于是,他选择了平生最喜爱的高尔夫球。
从此,他每天都在冥想中的高尔夫球场上打18个洞,凭回忆体验打球的整个过程,包括任何微小的细节。就这样,他从未间断过“训练”,7年如一日。
7年后,当他获得自由第一次踏上高尔夫球场时,他打出了令人惊讶的82杆——相当于他过去最好的成绩,而他已有整整7年时间未碰过球杆。这个真实的故事告诉我们,如果你能每天前进一小步,哪怕是在心灵中练习,累积到一定的程度,都能创造奇迹。
(生如夏花摘自《城市情报•天下女人》2010年第5期)
